ホノルルマラソン

2023年12月13日

大吉不動産の山本です。

毎日1度、物件更新情報と通勤のお供に「大吉社長日記」として一日の行動、不動産のこと、気付いたこと等を配信しております。

ホノルルマラソンから帰ってきました。

何回かにわけて書こうかと思っていますが今回はマラソン準備編です。

結果から言うと何とか完走できたので良かったですが、走るまでにボロボロになってしまいました。

まずホノルルについてからマラソンまでの過ごし方

到着翌日の2日目の準備

本番は朝5時スタートなので、練習として3時半に起きて、スタート地点まで行ってから5キロぐらい走ろう！

結果

・順調に走れたけど、裏ももの付け根付近に痛みが出てくる

・サーフィンをして左膝から流血

3日目

準備

マラソン前日は足を休ませた方が良いという情報を得て、朝のランニングを中止して、軽く動かすためにダイヤモンドヘッド登山にしよう

結果

・ダイヤモンドヘッドからの帰り道の作戦を失敗して、3日目にして一番歩いてしまう。

・お弁当を持ったまま高い段差につまずいてしまい、お弁当を守るために膝から転倒してしまい、サーフィンで故障した膝からさらに流血する。

4日目

マラソン当日

・昨日転倒した膝の打撲の痛さと、傷の痛さとその時にひねったのか膝の外側も打撲ではない痛さが発生。

・一睡もできず・・・・・

という調整していこうという話から真反対の最悪のコンディションで本番に臨みました。

結果的に根性で完走できたのは良かったのですが上記以外にも走りながら、太もも、裏もも、ふくらはぎの張りを超えた痛み、踵の上の靴擦れ、足裏のまめ、つま先の激痛(靴履けない)に加えてなぜか首から肩にかけての痛みと、首から背中中心の攣るような痛みとさすが初心者というぐらいの全身痛でした。

計画はしっかりたてないといけませんね。

本日もお読みいただき、誠にありがとうございました！！

毎朝8時15分に、日記と物件情報をLINE配信しています！😊ぜひご登録ください！